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INFRAESTRUTURA

Academia Corporalfit localizada no Distrito de Potunduva atendendo desde 2010 a população local.Crescemos graças a confiança dos nossos alunos, hoje estamos localizados na Rua:Santa Catarina n-125 nosso espaço físico 400m2 atende tranquilamente nossa demanda.

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Academia CorporalFi​t

Nossa academia dispõe de um variado espaço e equipamentos, dando a possibilidade de realizar inúmeras formas de treinamento dentro da área de musculação, treinamento funcional e treinamento aeróbico.
O programa de treinamento é montado procurando otimizar o resultado de acordo com seu objetivo, levando sempre em consideração primeiramente as características e limitações de cada um.
A princípio realizamos uma avaliação corporal obtendo dados concretos para nortear a elaboração do treinamento, futuras reavaliações serão realizadas para que ocorra comparativos mostrando ao aluno sua evolução, esse instrumento é essencial para demonstrar os resultados obtidos. 


karate ​

Academia Corproalfit destaca-se pelo trabalho diferenciado exercido nas artes marciais.
O Karatê não é apenas uma atividade para o corpo, mas também para a mente”. O esporte proporciona grande condicionamento cardiovascular e muscular, desenvolve a coordenação motora e a mobilidade das articulações. Em um treino puxado, pode-se perder cerca de 800 kcal/h. E não para por aí: a arte marcial exige exercício mental em que o lutador passa a criar estratégias e aprende a controlar as suas emoções. 
O professor Diovane Chacon desenvolve um grande trabalho voltado  para competições obteve com seus alunos vários resultados significativos no cenário nacional. Lembtrando que o karate teve uma grande conquista histórica ao se tornar olímpico para a próxima olimpíada em Tóquio 2020 Japão berço do karate.
Apesar do trabalho voltado ao karate Olímpico, a essência do karate como arte marcial é primordial ressalta Diovane.
 

 

Jiu-Jitsu​

Apoiado em técnicas de alavancas, torções e pressões para derrubar e dominar um oponente, ganhou solo fértil no Brasil, conquistou uma variação própria (Brazilian Jiu-Jitsu) conhecida internacionalmente e trouxe adeptos do mundo inteiro.
A arte do jiu-jitsu foi desenvolvida com a filosofia de que se pode superar um adversário mais forte usando apenas técnicas. A eficiência das técnicas do jiu-jitsu foi provada com os desafios realizados pela família Gracie e as primeiras lutas do UFC. 

Conhecida como uma arte suave, existem inúmeros benefícios que o jiu-jitsu pode proporcionar ao corpo e à mente. Separamos uma lista com boas razões para você começar a praticar essa arte marcial.

 

  • Desenvolve a força, a resistência e a flexibilidade.

  • Foca na luta e na movimentação no chão.

  • Ajuda a perder peso e ter uma ótima condição física.

  • Ensina também técnicas de defesa pessoal e desenvolve a autoconfiança.

  • O estilo de vida que acompanha a prática do jiu-jitsu traz benefícios ao corpo por meio de alongamentos e alimentação saudável.

  • Ajuda a combater o stress e a ansiedade, proporcionando bem-estar.

  • Aumenta o reflexo.

  • Proporciona ao praticante um corpo mais definido.

  • Melhora a capacidade cardiovascular e respiratória do praticante.
     

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